Kamu pasti pernah dong yah ngalamin sakit hati, bukan hepatitis loh ya maksudnya sakit hati karena diputusin pacar, cintanya ditolak atau cintanya bertepuk sebelah-sebelah (kaya gua barusan:/), nah sekaranglah saatnya untuk menghilangkan rasa sakit tersebut. Karena sakit yang ini gak boleh lama-lama dibiarkan, seperti banyak sifat luka lainnya, dapat menimbulkan infeksi. saya punya nih tips-tipsnya biar bisa sembuh dari patah hati, tapi luka di hati gak sama sama luka di kulit loh ya jadi gak bisa di sembuhin pake betadine / di plester pake aid band. tips-tips dibawah ini bisa digunakan buat nyembuhin patah hati Blogosphere sekalian :D cek i dot!
1. Melakukan hal-hal seru
Alihkan perhatian kamu ke hal-hal yang bikin kamu seneng & seru kamu bisa melakukan hal yang menjadi keinginan kamu yang belum kesampe'an sebelumnya seperti belajar masak, belajar bikin puisi/lagu, belajar make sumpit, belajar mengoprasikan fork lift, beli barang-baru seperti baju baru, gadget baru, mobil baru, jetski baru. Dengan begitu rasa sakit kamu pelan-pelan teralihkan & lebih cepet kering sembuhnya.
2. Ubah pola hidup
Bangun lebih pagi dari alarm kamu, ganti menu sarapan, ganti jalur berangkat ke sekolah/kampus/kantor. Nyobain tempat makan siang baru. Nyobain tempat nongkrong baru. Nonton film dengan genre yang belum pernah kamu tonton. Macam-macam lah, pokoknya yang diluar kebiasaan standar kamu sehari-hari. Dengan begitu kamu bisa punya pengalaman dan sudut pandang lain. Jadinya gak stagnan dan bisa lebih mudah untuk bergerak maju. Asik!
3. Nangis sejadi-jadinya
Ini salah satu tips yang paling ampuh kalo sakit hati kamu udah lumayan parah kamu gak perlu ragu buat nangis meraung-raung kalo misalkan kamu malu sama orang rumah yang lain kamu bisa ngelakuinnya di dalem kamer sambil kuci pintu karena setelah menangis perasaan kita jadi lega & rileks tapi inget jangan keterusan nanti cpaek & suaramu abis, + kalo nangisnya di dalem kamer orang-orang susah ngebedain suara raungan vs. desahan, ntar malah dikira lagi fap-fap lagi.
4. Makan
seporsi nasi padang, gulai kakap, sate, rendang, iga bakar, udang bumbu bali, sambel terasi, sayur asem, tempe penyet, mie aceh, pempek kapal selem, coto, sop konro, bakso, ayam bakar taliwang, nasi liwet, tongseng, fu yung hai, nasi kebuli, siomay, batagor dengan desserts puding cokelat, cheese cake, choco mousse, bananas foster, baked alaska, apple pie, eskrim stroberi, es teler, es campur, es cendol, es selendang mayang, es palu butung & es goyobod pasti bisa menyembuhkan galau-mu (bentar gua jadi laper -_- )
5. Jangan dengerin musik galau
Say NO! to musik galo gimana mau movin' on kalo di kuping terus-terusan di berondong sama musik yang bikin galau, yang ada kamu malah kepikiran nasib-mu terus yang mirip sama lagunya, kalo mau dengerin lagu pilih lag-lagu yang nggak ada hubungannya sama cinta-cinta'an contohnya lagunya Elfie Sukaesih "Kereta Malam"
6. Curhat
Yaaa ini cara paling klasik sih tapi ampuh, Karena dengan ngobrol panjang lebar mengeluarkan segala uneg-uneg di hati juga bisa meredakan nyeri sakit hati. Kalau kamu merasa bahkan teman dan keluarga sudah tidak bisa lagi membantu mendengarkan kamu, boleh loh bertandang ke konselor atau psikolog. Gak usah nunggu gila untuk konsultasi dengan ahlinya. Eh kalo udah gila udah telat sih. tapi inget ya temen kita juga punya temen jadi ngerti lah mana aja yang pantes dishare :D
7. Nulis buat diri sendiri
Kalo kamu gak mau ngerepotin orang dengan curhatan-curhatan kamu yang ngebosenin, kamu bisa mencoba nulis surat untuk diri kamu sendiri di masa depan. Isinya ya kurang lebih curhatan juga sih. Tapi ini juga bisa jadi pengingat kenapa kamu putus. Jadi kalo kamu lagi galau-galau gak jelas gitu, kamu bisa baca lagi surat itu dan diingatkan kembali kenapa kamu putus. Dengan demikian, harusnya sih kamu jadi lebih kuat ya.
Nah blogosphere mudah-mudahan setelah baca tulisan saya kamu jadi bisa ngeobatin patah hati kamu ya, karena kalo masalah patah hati gak cepet diobati bisa jadi bahaya!.
-adios!
0 comments:
Post a Comment